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Perfil
Fecha de registro: 14 abr 2024
Sección informativa
Hola, soy Fernando, instructor de freediving AIDA y atleta.
Vivo en Dahab, considerada la meca del freediving, donde desarrollo mi camino tanto como instructor como practicante. A lo largo de los años he documentado mi experiencia a través de imágenes, entrenamientos y conocimiento adquirido en el agua y fuera de ella.
En estos artículos comparto esa trayectoria con un objetivo claro: aclarar dudas, desmentir mitos y ofrecer una mirada honesta y accesible sobre la apnea y su vínculo con el yoga. Todo lo que escribo nace de la práctica real, la enseñanza diaria y el contacto directo con estudiantes de todos los niveles.
Entradas (7)
3 ago 2026 ∙ 6 min
¿La apnea es para mí?
Las preguntas más frecuentes que recibimos Si has llegado hasta aquí, probablemente la apnea haya despertado tu curiosidad. Quizás viste un video de alguien descendiendo con total calma bajo el agua o escuchaste a un amigo hablar de la sensación de paz que se experimenta al practicarla. Y, como les ocurre a muchas personas que se acercan por primera vez a este deporte, seguramente también te hayan surgido algunas dudas. ¿Es segura? ¿Necesito saber bucear? ¿Qué sucede si siento que me falta el...
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21 mar 2026 ∙ 3 min
APNEA: La habilidad oculta detrás de los deportes acuáticos
El surf y el kitesurf suelen asociarse con libertad, adrenalina y flow. Pero hay un elemento que conecta ambas disciplinas a un nivel más profundo. El momento de la caída. El wipeout es parte del juego. Ya sea que estés surfeando una ola o siendo impulsado por el viento, tarde o temprano te encontrarás debajo del agua, a veces desorientado, a veces retenido más tiempo del esperado. Ahí es donde la apnea deja de ser solo un deporte. Se convierte en una herramienta. Por qué la apnea es un...
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10 feb 2026 ∙ 3 min
¿Es peligrosa la apnea?
La apnea suele verse como una actividad peligrosa porque muchas personas mezclan contextos que no tienen nada que ver entre sí . Curso, entrenamiento y competición no son lo mismo, pero desde fuera se perciben como una sola cosa. Ese es el primer error. Curso, entrenamiento y competición no juegan el mismo juego En un curso de apnea , especialmente en niveles iniciales, el objetivo no es rendir ni empujar límites. El objetivo es aprender a moverte con seguridad , entender tu cuerpo y...
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Fernando Driol
Administrador
Freediving Instructor in YOGA | APNEA
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